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  • Temas variados sobre el comportamiento

    Artículos y Herramientas psicología Social Münchhausen (Página 10) Teoría de la psicología social ¿Qué significa ser un estoico? Síndrome del estrés postraumático Las Cinco Heridas del Alma que impiden ser Uno Mismo El metodo cientifico para pilar a un mentiroso patologico Otras fuentes y estudios sobre narcisismo Bertrand Russell sobre el secreto de la felicidad ¿Llamamos felicidad a los placeres e instintos sin medidas? Inseguridad Etiología de la Enfermedad y de la Salud Mental Emocional Los cuatro temperamentos Los 8 tipos de personalidad, de acuerdo con Carl Jung Negación (Página 16) La comunicación cuenta más que cualquier otra cosa para sostener una relación duradera. 2018: Celebrando la Graduación en Consejería y Crisis en Seattle, Washington LOS INSTINTOS . ¿por qué algunas personas nunca cambian? ¿POR QUÉ DECIDÍ ESTUDIAR PSICOLOGÍA? 8 señales que aseguran que un hombre carece de integridad, según la psicología ¿Qué trata la terapia cognitiva conductual? TEPT; depresión y ansiedad relacionadas tanto con el PTSD como con el TBI ¿Qué es la terapia cognitiva conductual? La terapia cognitiva conductual (CBT, por sus siglas en inglés) puede ayudar a pensar de manera diferente sobre sus experiencias y sus relaciones, con el objetivo de lograr algunos cambios positivos en su vida. La TCC se basa en la idea de cómo pensamos, cómo nos sentimos y cómo actuamos están específicamente relacionadas. Lea más Tomé una clase de psicología en la Universidad Estatal de Valdosta, Valdosta, Georgia, EE.UU. -Valdosta State University- y con esta decisión, se abrieron mis ojos a mis propios problemas de la infancia, que estaban sin resolver . Desde entonces, comenzó mi lucha por ayudar a otros, rompiendo así la cadena. Una descripción general de las teorías de Sigmund Freud Todos hemos estado en reuniones sociales donde alguien dirige el tiempo de conversación. Podemos manejar esto de manera intermitente, pero si esa persona domina constantemente, las reuniones pueden volverse desagradables. Las razones para hablar demasiado pueden ser principalmente intrínsecas. Algunas personas son naturalmente habladoras, devotamente ensimismadas o ajenas al desequilibrio entre hablar y escuchar. Lea más Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista El perdón Cómo ser tu verdadero yo Carriles ¿Por qué todos somos banqueros corruptos? Cómo Tratar El TDAH La invalidez infantil puede afectar el bienestar de los adultos Banderas rojas de infidelidad ¿Debe el trastorno límite de la personalidad seguir siendo un diagnóstico? Cómo difieren la autoestima saludable y el narcisismo clínico ¿Los chicos buenos realmente duermen solos? Según estudio: cuando un socio está mirando a otra parte El narcisismo Tus Zonas Erradas Un orador se dirigió a un grupo de alcohólicos decidido a demostrarles, de una vez por todas, que el alcohol era el peor de los males. Sobre su mesa en el estrado tenía lo que a simple vista parecían ser dos vasos llenos de un líquido transparente. Explicó que uno estaba lleno de agua pura y que el otro estaba lleno de alcohol sin diluir, también puro... Infórmese : Alta prevalencia de disfunción interpersonal asociada con el narcisismo La pregunta más importante en la terapia Martín Buber El descubrimiento del mundo del Jasidismo –el apasionado movimiento religioso que barrió Europa del Este en el siglo XVIII- ha proporcionado a Buber una inmensa influencia en el pensamiento religioso contemporáneo. Consejos para construir relaciones felices ¿Cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable? Tomar conciencia de lo indignante en nuestra vida cotidiana. Preguntas para ayudarlo a saber si es compatible Los aspectos positivos de la emoción negativa Cómo un sueño de desánimo puede señalar un camino a seguir 5 pasos para aumentar tu autoestima y confianza La investigación revela 3 ingredientes que hacen que la vida tenga sentido El arte de hacer más fuerte tu vínculo con tu pareja Si tienes un(a) amigo(a) que usa alguna de estas frases tóxicas Cómo saber si alguien está mintiendo? Según estudios sobre el comportamiento sexual en riegos 5 lecciones de vida de la filosofía griega Si te preguntas: "¿Soy bisexual?", lee esto ¿Interactuar con mascotas reduce la presión arterial y el estrés? 8 elementos de una relación saludable Según estudios: MATRIMONIO Criado por padres con baja inteligencia emocional Cómo encontrar comodidad y tranquilidad en medio de emociones difíciles Amigos Sin Beneficios Según estudios: "Errores en el lenguaje corporal". 7 claves para saber si una persona miente Pasos cruciales para lidiar con el abuso narcisista LAS LEYES DE LA ENFERMEDAD MENTAL Y EMOCIONAL Dinámica de poder en las relaciones entre hombres Great Agenda for the community

  • Reflexiones y Alternativas para una mejor Salud

    Bienvenidos El propósito de este sitio es educativo y, por consiguiente, tiene como finalidad instruirnos y entendernos mejor a nosotros mismo. A la hora de definir qué es la Psicología, podemos decir que es la disciplina científica que estudia y analiza la conducta del ser humano, así como el análisis de los procesos mentales de individuos y grupos. En este sitio podrá usted informarse de una variedad de temas informativos relacionados con la conducta humana; y, por consiguiente, se ilustran teorías y referencias de filósofos, psicólogos conductistas y humanistas , entre otras especialidades tal y como la psicología cognitiva , clínica y psicoanalítica; todos los modelos de la disciplina científica reconocidos. ¡Gracias por visitarme! Hogar Declaración personal Aprendizaje genético: TDAH violencia domestica ¿Qué es la bipolaridad? la homosexualidad Manejo de la Ira Psicología Humanista Psicologia Social Más Tópicos ENTONCES: ¿Se nace o se hace? El Estrés y la Depresión Ley de La Atracción IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FISICO Alternativas IMPORTANCIA DEL SUEÑO PARA LA SALUD MENT EJERCITANDO UNA MENTE POSITIVA Abuso de substancias El Divorcio Prejucios Romper la adicción Blog La ansiedad Contáctame Search Results He aprendido con el transcurrir de los años que no se puede pretender curar el odio promoviendo aborrecimiento, porque el ciclo nunca finaliza; por consiguiente, nos vuelve adictos a resolver o repetir mediante métodos desprovistos de amor toda divergencia, remachar esta mala enseñanza que nos deshumaniza (violencia, odio y hostilidad) de generación en generación. Grandes acontecimientos vamos a descubrir en nosotros mismos; primeramente, démonos permiso para correr el velo, por ende, percibiremos nuestros posibles hasta ahora invisibles pero existentes. Con el fin de mejorar nuestra salud mental nos animamos a desaprender conductas falsamente protectoras y en conflicto con nuestros verdaderos anhelos, atreviéndonos a pasar de un extremo a otro, aceptando positivamente el cambio. Desde aquí, expongo un sinfín de temas de reflexión con base lógica que disfrutaremos en mis escritos amplios, profundos y fascinantes. Su comprensión y herramientas nos brindaron gran apoyo que nos permiten disponer de recursos para afrontar las diferentes dimensiones de nuestras vidas: desde la relación que tenemos con nosotros mismos, hasta con nuestro medio social y esfera profesional. TE HA PREGUNTADO : ¿cómo romper con emociones inapropiadas, zonas erradas , _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d por encima de codependencia y escoger ser feliz? LA ATRACCIÓN DE LA IMPERFECCIÓN Nadie es perfecto, entonces, qué es lo que nos une. PSICOLOGÍA DE LAS EMOCIONES Nuestra vida mental está muy influenciada por nuestras señales corporales. SI QUIERES QUE TU RELACIÓN DURE Uno de los hábitos más dañinos en una relación es llevar la cuenta. ¿Conoces a un psicópata exitoso? La pregunta más importante en la terapia Enfrenta tu sombra para crecer más allá de tu tipo de personalidad Una guía basada en la ciencia para convertirse en un oyente increíble Las señales más fuertes de que un romance ha terminado Bertrand Russell sobre el secreto de la felicidad Razones más comunes por las que la gente miente ¿Por qué evitamos el contacto visual durante las conversaciones? NO HAY FÓRMULA PARA LA FELICIDAD Comportamientos que usted confunde con amor, pero que en realidad podría ser un apego poco saludable 8 elementos de una relación saludable Entendiendo El VIH y sus Efectos Frases que sólo usan las personas manipuladoras, según estudios Hay muchas cosas que no se pueden comprar con el dinero. Una nueva investigación encuentra que fumar aumenta significativamente el riesgo de que una persona desarrolle esquizofrenia o depresión. INTELIGENCIA EMOCIONAL RELACIONES ÍNTIMAS ELEGIR RELACIONES QUE FUNCIONAN PERSONAS QUE CARECEN DE EMPATÍA El castigo corporal aumenta el riesgo de desarrollar ansiedad y depresión en los adolescentes, informan los investigadores. PERSONAS SIEMPRE CULPAN A LOS DEMÁS SIMPLES PREGUNTAS PARA AYUDARLO A SABER SI ES COMPATIBLE QUÉ HAY DENTRO DE LA MENTE DE UN ASESINO AUDIO-2024-09-09-20-45-52 Artist Name 00:00 / 00:46 5 LECCIONES DE VIDA DE LA FILOSOFÍA GRIEGA La percepción de la imagen corporal de las mujeres, influye en el deseo sexual, de forma similar al tiempo libre y en menor medida que el amor. La edad entre los 18-35 años es cuando las mujeres se han visto más deseables y deseadas, siendo el amor más importante que el aspecto físico. Hay mucha información errónea sobre el lenguaje corporal que se despliega en el océano de información que es Internet. Quizás la idea equivocada más fundamental es que puedes leer de manera confiable el lenguaje corporal de los extraños simplemente conociendo algunas "señales" universales. Por qué la salud mental es un problema de salud pública El cambio de vida positivo es en creer que querer es poder para muchas personas. Ya sea ésta la felicidad, la satisfacción, las relaciones saludables, una carrera satisfactoria o alguna otra meta preciada; por consiguiente, muchos de nosotros gastamos inmensas cantidades de tiempo, energía y, sí, dinero, en la búsqueda de ese estado esquivo. Publicaciones Psicologia Social Leer más Medicina Natural Leer más La Adicción a las drogas Leer más Prejuicios y consecuencias Leer más Los niños hacen lo que ven hacer... La Compleja Sexualidad Humana. Dilema entre la genética y el aprendizaje. La Compleja Sexualidad Humana Muchos versados de la sexualidad difieren entre si la homosexualidad es aprendida o genética. Freud , el padre del psicoanálisis dijo, “Elección”. Albert Bandura y John Locke probablemente hubieran dicho, aprendizaje; mientras, la Carl Ransom Rogers defiende la hipótesis humanista, "parte de ser humano". Los abusadores controlan y obligan a sus víctimas en una variedad de maneras. Verbalmente pueden a sus víctimas llamarles por nombres, tales como son las palabras Ellos denigrantes, estúpida, idiota, no vale la pena o no llegará a nada por su cuenta. El abuso es una conducta aprendida Lea más sobre " Violencia . Entérate : Cuatro claves El arte de hacer mas fuerte tu vinculo Preámbulo sobre la ira Del pensamiento a la palabra... y por ende somos La investigación revela 3 ingredientes que hacen que la vida tenga sentido 10 cosas que pueden afectar tus sueños Trastorno Bipolar 5 fases: Cambios positivos del comportamiento Manipulador PRESIÓN DE GRUPO inseguridad Homeless Importancia del ejercicio fisico para la mente el narcisismo ¿Crees que el pasado pueda predecir el futuro? ¿Cómo cambiar nuestros hábitos? Criado por padres con baja inteligencia emocional Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista Carriles El perdón Los estereotipos baja autoestima Los psicópatas están en todas partes. 3 habitos para mejorar la memoria Infidelidad Si responde "sí" estará "más seguro emocionalmente que la mayoría" Eutanasia LA AMBICIÓN ES EL PRIMER PASO HACIA EL ÉXITO Cuando una pareja romántica pide una relación abierta Breve historia sobre Carl Jung. Ley de la atracción: Mente positiva Las 5 principales teorías de la psicología de Sigmund Freud Carl Jung y el concepto de conciencia colectiva La diferencia entre una persona segura de sí misma y un(a) idiota egocéntrica(a) en busca de aprobación

  • LOS NIÑOS HACEN MÁS LO QUE VEN HACER QUE LO QUE DICEN QUE HACEN

    LOS NIÑOS HACEN MÁS LO QUE VEN HACER QUE LO QUE DICEN QUE HACEN Por Lázaro Castillo, Jr. Los efectos de la crianza egocéntrica en los niños Los peligros de la crianza sobreprotectora Presión de Grupo Las personas con TDAH tienen un mayor riesgo de inestabilidad Me dio gusto conocer Chiapas, México. Siltepec (cuyo significado es "del cerro de los caracoles") fue erigido en pueblo y cabecera municipal con el nombre de San Isidro Siltepeque, por decreto del 9 de marzo _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_de 1887 , promulgado por José María Ramírez, gobernador del estado de Chiapas. La formación del pueblo se hizo con los habitantes de la ranchería San Isidro Siltepeque, del departamento de Comitán . RESUMEN: Los niños pequeños que experimentan aislamiento social corren el riesgo de ser diagnosticados con TDAH y enfrentar la soledad como adultos, informa un nuevo estudio. Lea más sobre el riesgo El empirismo como doctrina nació hacia el siglo XVII, cuando los filósofos ingleses decidieron ocuparse del problema del conocimiento humano. Aunque Francis Bacon ya había expuesto las ideas empiristas, John Locke fue el primero en organizarlas, dotarlas de una expresión sistemática y presentar una conclusión: “Todo conocimiento se basa en la experiencia”. John Locke fue el máximo representante del empirismo. Consideraba que el conocimiento no era innato, sino que depende de nuestra experiencia cotidiana, la observación científica y el sentido común. Locke afirmaba que la mente de una persona en el momento del nacimiento es como una tabula rasa, una hoja en blanco sobre la que la experiencia imprime el conocimiento. En su obra Ensayo sobre el entendimiento humano, escribe: “Al principio el espíritu es como una hoja en blanco, sin ningún carácter (tabula rasa), sin ninguna idea”. De esta manera, conocemos solamente lo que procede de las sensaciones del mundo exterior: frío, olor, sabor, color; y de las reflexiones derivadas de la vida interior: alegría, tristeza, enojo… Los niños que presentan problemas de comportamiento, son todo un desafío para nosotros los conductistas, que tenemos que comprender y aproximarnos a los agentes etiológicos de dichos trastornos, para poder así iniciar un tratamiento que permita a dichos sujetos reinsertarse en los contextos familiares, escolares y sociales al cual incumben. La Teoría sobre el Aprendizaje Social propone que los individuos aprenden comportamientos unos de otros mediante la observación, la imitación y el modelo. Esta teoría, al principio resultó por Albert Bandura en 1971, construye teorías de aprendizaje cognitivo y de comportamiento teniendo en cuenta el modo en el que los comportamientos imitables son afectados por interpretaciones cognitivas, como la atención, la retención y la motivación. Tiradores masivos: un estudio psiquiátrico sistemático De forma única, la teoría sobre el aprendizaje social explica cómo los comportamientos son aprendidos en el contexto del determinismo recíproco o de la interacción entre los comportamientos observados, los factores cognitivos y los medios externos. Estas interacciones surgen la autoeficacia alentando o desalentando el desempeño de un comportamiento particular. La teoría sobre el aprendizaje social sirve como base para otras muchas teorías sobre la promoción de la salud y la educación de la salud basada en la evidencia, lo que incluye la Teoría Social Cognitiva. Estamos acostumbrados a escuchar filosofía en la vida adulta, cuando el pensamiento llega a su pleno desarrollo, cuando podemos interpretar ideas abstractas y estudiar sistemas de pensamiento de grandes autores. Sin embargo, la filosofía está al alcance de la mano, cuando nos cuestionamos, cuando nos planteamos temas que nos preocupan de la vida cotidiana, cuando nos interrogamos o reflexionamos sobre lo que nos sucede a diario. ¿Estoy enamorado/a? ¿Estoy actuando bien? ¿Qué es vivir? ¿Hay forma de morir dignamente? ¿Existe Dios? Estas son sólo algunas preguntas que algunos se han hecho alguna vez por el solo hecho de ser humanos y que cada uno tendrá una forma especial de responderse. ¿Para qué sirve la Filosofía para niños? La filosofía para niños busca fomentar la actitud que tienen en común los filósofos con la infancia, es decir, la curiosidad por todo lo que les rodea. Las preguntas comúnmente “molestas” de los chicos, por qué y para qué, propias de una determinada etapa del desarrollo del niño, son el modo de vida de los filósofos, quienes nos ayudan a entender el mundo. Sin embargo, dicha actitud infantil generalmente es cercenada por los adultos, haciéndoles creer que no es bueno hacer tantas preguntas. La filosofia en la infancia puede ayudar a desarrollar habilidades de pensamiento, o mar, habilidades cognitivas, comunicacionales, sociales y emocionales. A través de ella, los niños podrán interpretar por sí solo algunas ideas, podrán desplegar su creatividad, podrán buscar nuevas respuestas a las ya planteadas por otros, podrán pensar si es buena o mala tal acción o si es bello el cuerpo ideal que muestran las Revistas de moda. Es decir, podrá ir encontrando sus propias respuestas y, no exactamente las que los otros tienen pensado para ellos. Fomentar una actitud de búsqueda constante es el gran objetivo de una filosofía para los primeros años. Y se puede lograr con un conjunto de relatos filosóficos sencillos, acordes con la edad, los cuales sirven como textos de lectura y como disparadores para la discusión filosófica. “Si queremos adultos que piensen por sí mismos, debemos educar a los niños para que piensen por sí mismos”, señala Matthew Lipman, investigador en la temática. Sus libros infantiles son un clásico para abordar la filosofía con los más pequeños. Pixi, por ejemplo, es un extraño personaje, en la novela homónima de este autor, quien se preocupa por el lenguaje y la relación con los otros y reflexiona en torno a la amistad. El planteo de Lipman es tomar temas tradicionales de la historia de la filosofía y, mediante un conjunto de pautas metodológicas, cuidadosamente planificadas y experimentadas, rescatar la curiosidad y el asombro de los niños. El gran objetivo es ser capaz de entender el punto de vista de los demás y esforzarse por descubrir el sentido del mundo. La empatía, la solidaridad, el compromiso, el respeto a la vida propia y de los demás, entre otras tantas habilidades sociales, se aprenden, pero para eso deben ser enseñadas. La escuela podra ser el lugar donde, desde el Nivel inicial, se hable de estos y otros tantos temas que nos preocupan como sociedad. La convivencia en la vida adulta no es producto de un milagro, es el resultado del diálogo y de la reflexión para lograr la tan mentada construcción ciudadana. Otro tema relacionado Trastorno del Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) El propósito de este documento es proporcionar una descripción detallada de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), sus causas, síntomas y tratamientos. El TDAH es un trastorno neurológico que se desarrolla durante la infancia y puede persistir hasta la edad adulta. A pesar de TDAH en adultos es más común de lo que se esperaba inicialmente, no todos los niños con estos síntomas pasan a tener la versión adulta de la enfermedad. Los síntomas de la niñez también pueden cambiar toda la vida, algunos se desvanecen (hiperactividad por ejemplo, descarado), mientras que otros pueden ser sentimientos de forma diferente (por ejemplo, la desorganización crónica puede resultar en ser despedido de empleos). Debido a que el TDAH a menudo "se ve" diferente en niños y adultos, la versión adulta de la enfermedad se discutirá en su propia sección más adelante en el documento. El TDAH es uno de los trastornos más comunes de la infancia. aproximadamente el 3-7% de los niños en edad escolar sufren de este trastorno. Las tasas de prevalencia parecen variar según la comunidad, con algunas investigaciones que indican que las grandes ciudades pueden tener tasas tan altas como el 10-15%. TDAH produce síntomas que se caracterizan por la distracción, hiperactividad, pobre control de impulsos, y el olvido. El "déficit de atención" componente del TDAH se refiere a la falta de atención o dificultad para profundizar durante largos períodos y ser fácilmente distraído. La "hiperactividad" porción del TDAH se utiliza para describir un comportamiento que es inquieto, agitado y difícil de resistir. Individuos hiperactivos a menudo aparecen como si tienen que moverse. Ellos están en movimiento casi constante, y con frecuencia hacen un ruido excesivo. Aunque la impulsividad no está incluida en el diagnóstico diferencial, etiqueta, también se considera un comportamiento característico de este trastorno. Cuando se combina con la impulsividad e hiperactividad, la persona parece actuar sin pensamiento previo o intención. Los comportamientos impulsivos suelen ser intrusivos, rudos y peligrosos, a veces resultando en accidentes. Por ejemplo, los niños no pueden pensar en el aterrizaje cuando saltan de una cornisa de atrapar una pelota. Teniendo en cuenta que todos los niños tienden a mostrar algunos de los comportamientos característicos del TDAH, como soñar despierto, inquietud o irreflexión, es importante entender la diferencia entre las conductas normales y un trastorno verdadero. Los verdaderos síntomas del TDAH son a largo plazo y suficientemente graves como para poner en peligro a alguien es cada día de funcionamiento. Además, los síntomas deben ocurrir en más de un entorno. Por ejemplo, en los niños, esto significa que los síntomas del TDAH interfiere con éxito en la escuela y en las relaciones con los padres, hermanos o compañeros. Para los adultos, el TDAH interfiere con el trabajo y el funcionamiento de la familia. Los expertos consideran que el TDAH es una condición crónica que no tiene cura. Sin embargo, los individuos con este trastorno no se deben perder la esperanza. Hay muchas opciones de tratamiento que pueden ayudar a las personas a manejar exitosamente los síntomas del TDAH y seguir adelante en su vida. _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ Déficit de Atención Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista Déficit de Atención Presión de Grupo Criado por padres con baja inteligencia emocional Síndrome de Down: entrevista con Gloria Santos, la madre de Evelyn Brújula Moral Cómo Tratar El TDAH En Adultos Correlación entre el acoso escolar “Bullying” y el suicidio u homicidio en las escuelas La invalidez infantil puede afectar el bienestar de los adultos Entonces: ¿se nace o se hace?

  • P E R S O N A L S T A T E M E N T, by Lazaro Castillo, Jr.

    PERSONA L DECLARACIÓN By Lázaro Castillo, Jr. _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136malo5cf58d_ LA VOLUNTAD ES EL PRIMER PASO HACIA EL ÉXITO ¿Cómo el trauma del apego infantil puede afectar las relaciones adultas? La mayoría de los estudiantes asocian la Psicología con las enfermedades mentales más que con cualquier otra cosa, lo cual no es cierto. Cuando vivía en Cuba, no tenía idea de que algún día sería estudiante de psicología en una universidad estadounidense. De todos los campos disponibles, elegí obtener una maestría en psicología para poder ayudar a las personas a lidiar con sus traumas, desarrollar nuevas y mejores técnicas para tratar a los pacientes, así como ayudar a educar a las personas sobre las relaciones y la comunicación. Mi deseo de ayudar a las personas a encontrar formas de lidiar con sus traumas personales surgió de mis propias experiencias. A los cinco años, me escapé de mis padres y me fui a vivir con mis abuelos. Durante este tiempo, experimenté un ambiente cariñoso y enriquecedor. Mis abuelos, sin embargo, decidieron ir a los Estados Unidos de América cuando yo tenía 12 años. Entonces tuve que irme a vivir con mi padre y su nueva esposa. Durante seis meses, sufrí muchos abusos por parte de ambos. Cuando no pude más, los denuncié a las autoridades escolares. Las autoridades me separaron de mi padre y me enviaron a vivir a una escuela secundaria. Cuando terminé el bachillerato pasé a la Universidad de La Habana donde estudié Economía. Recibí una licenciatura en Economía con una especialización en Periodismo. Trabajé durante 2 años en una empresa del gobierno. Luego encontré un trabajo en una estación de radio donde permanecí durante 3 años. En ese momento, había encontrado a mis abuelos maternos. Viví con ellos durante 5 años hasta que me convertí en un refugiado en Panamá. Tres años después me dieron estatus de refugiado y me enviaron a los Estados Unidos de América. A mi llegada, comencé la transición del Idioma Español al Idioma Inglés. Sufrí un gran choque cultural, que me llevó a la depresión. El individualismo, que prevalece tanto en los Estados Unidos, me enfureció. Estaba acostumbrado a una cultura basada en el colectivismo. Había creído que Estados Unidos podría ofrecerme algún tipo de futuro porque aquí tenemos libertad. Sin embargo, la barrera del idioma me impidió disfrutar de muchos de los regalos de este país. Si bien todavía tengo algunas dificultades con el idioma inglés, estoy trabajando duro para superar este obstáculo. Dejé a mi familia en Nueva York y me mudé a Ohio, donde fui reportero de un periódico llamado La Prensa de Toledo durante aproximadamente 2 años. Luego viajé a Valdosta, Georgia y fundé el primer programa de radio hispano para todo el sur de Georgia. Me quedé en Valdosta durante cinco años y comencé mi propio periódico para hispanos llamado La Explosión. Era feliz en Valdosta pero aún sentía que faltaba algo en mi vida. Tomé una clase de Psicología en la Universidad Estatal de Valdosta y esto me abrió los ojos a mis propios problemas, que no habían sido resueltos desde mi infancia. Quería profundizar en mi propia espiritualidad y tratar de sanar algunas de mis heridas de la infancia. De repente me di cuenta, mientras miraba a mis compañeros de estudios y compañeros de trabajo, que no estaba solo. Parecía que todos estaban tratando de hacer frente a sus propios residuos de neurosis de su infancia. En ese momento, sentí una tremenda compasión por mis semejantes. Me di cuenta de cuánto la crianza de los hijos de una persona afecta su vida adulta. Los problemas de la infancia que quedan sin resolver pueden afectar gravemente la forma en que las personas interactúan con el mundo como adultos. Estos problemas pueden obstaculizar el crecimiento y el desarrollo espiritual haciendo que la evolución de la especie humana sea casi imposible. Al volverme más educado en el campo de la Psicología, espero poder aliviar algo del sufrimiento humano causado por traumas personales. La compasión que siento por las personas alimenta mi deseo de desarrollar mejores técnicas para tratar a los pacientes. Siento que el campo médico a veces puede olvidar que estos pacientes son seres humanos. Mi mayor deseo es enseñar a la profesión de la psicología cómo tratar a los pacientes de una manera más personal mediante la implementación de las técnicas de empatía y consideración positiva incondicional de Carl Rogers. Siento que la falta de comunicación entre las personas en las relaciones es la razón principal de la mayor tasa de divorcio y violencia en el mundo. Mi objetivo es enseñar a las personas formas más efectivas de comunicarse entre sí y mejores formas de hacer frente a diferentes situaciones. Finalmente, la psicología es importante para mí porque es una herramienta que me permitirá hacer una contribución positiva a la sociedad. Esta contribución se puede hacer en cualquier momento a través de la tecnología moderna, así como conversaciones personales. Por esta razón, elegir la psicología como mi especialidad y la Universidad de West Georgia como mi hogar fueron las opciones más lógicas para mí. Me encantan los Enfoques Humanístico y Psicodinámico, y la aceptación amorosa que he experimentado hasta ahora en esta escuela. Siento que todavía tengo muchas lecciones importantes que aprender tanto espiritualmente como académicamente. Para mí, esta es la única escuela que creo que me puede ayudar en ambas áreas. Los profesores aquí son más que serviciales y me tratan con amabilidad y respeto. Van más allá del llamado del deber para ayudarme a comprender mejor los conceptos que se me ofrecen. En conclusión, me gustaría decir que debido a la práctica de Respeto Positivo Incondicional de este departamento, siento que finalmente he encontrado un lugar al que pertenezco. Este departamento se ha convertido en la familia que siempre he soñado tener... 8 elementos de una relación saludable 8 elementos de una relación saludable 7 maneras en que el yoga ayuda a curar el trauma 7 maneras en que el yoga ayuda a curar el trauma El perdón El perdón ¿Cómo hacer frente a los tiroteos en la escuela? ¿Cómo hacer frente a los tiroteos en la escuela? ¿Interactuar con mascotas reduce la presión arterial y el estrés? ¿Interactuar con mascotas reduce la presión arterial y el estrés? Meditation and Psychology Por qué el Ghosting es malo para nuestra salud mental Me dio gusto conocer Chiapas, México. Siltepec (cuyo significado es "del cerro de los caracoles") fue erigido en pueblo y cabecera Municipal con el nombre de San Isidro Siltepeque, por decreto del 9 de marzo de 1887 , promulgado por José María Ramírez, gobernador del estado de Chiapas. La formación del pueblo se hizo con los habitantes de la ranchería San Isidro Siltepeque, del departamento de Comitán . “El dinero sólo puede comprar cosas materiales, como alimentos, ropas y vivienda. Pero se necesita algo más. Hay males que no se pueden curar con dinero, sino sólo con amor”. Madre Teresa de Calcuta A través de mi educación y experiencia, creo que he adquirido la capacidad de instruir a las personas con nuevos mecanismos de afrontamiento que ayudarían a romper el ciclo repetitivo de abuso, crisis y conductas destructivas. En última instancia, el objetivo será proporcionar un refuerzo positivo utilizando habilidades y mecanismos que ayuden a las personas a llevar una vida productiva. Disfruto mucho haciendo mi trabajo porque la principal gratificación es intrínseca. Especialidades: Adquirir una posición que me permita la oportunidad de instruir y educar a personas, tanto adultos como menores de edad, con las habilidades necesarias para enfrentar crisis, situaciones difíciles y comportamientos destructivos. Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista El perdón infidelidad Carriles

  • Más Tópicos | Psicología Positiva

    Más Tópicos LA VOLUNTAD ES EL PRIMER PASO HACIA EL ÉXITO Desde el comienzo de la historia humana la gente ha encontrado maneras de alterar su cuerpo y su conciencia al tomar sustancias tales como hierbas, alcohol y drogas. Fuera de esta práctica han surgido muchas contribuciones importantes a la ciencia y la cultura, destacan entre ellos el desarrollo de la medicina moderna y la profesión médica y la elaboración de vinos finos y licores. ¿Qué es la adicción? Una descripción general de las teorías de Sigmund Freud Enfrenta tu sombra para crecer más allá de tu tipo de personalidad EL ESTRÉS Y LA DEPRESIÓN EN TIEMPOS DIFÍCILES Siga leyendo ¿CUÁNDO ESTAMOS EN PRESENCIA DE UN CAMBIO POSITIVO DE COMPORTAMIENTO? INTRODUCCIÓN A LA NEUROSIS: Ego e identidad; síndrome de estocolmo Siga leyendo Podría ser hora de una revisión rápida de la relación Explotación Cómo la imagen corporal afecta la satisfacción sexual de las mujeres ¿Interactuar con mascotas reduce la presión arterial y el estrés? Siga viendo más vídeos Hay 5 tipos diferentes de relaciones románticas Siga leyendo La desventaja de estar demasiado cerca de tu pareja Cuando tu pareja niega haber dicho lo que dijo Conozca las “Banderas Rojas” de la infidelidad Una técnica sencilla para sentir más amor por tu pareja Síndrome de Münchhausen Los sueños y significado ¿Puede el medio social y sucesos influenciar en nuestra personalidad? El dinero compra la felicidad Negación Página 1 6 Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista El perdón Carriles La ciencia de la felicidad El famoso experimento de David Rosenhan 3 formas de impresionar a un nuevo interés romántico proyección Entrevista exclusiva Sociedad Narcisista Test de manchas de tinta de Rorschach: definición, historia e interpretación

  • Sabía usted cuánto se ahorra usted en consultas médicas

    IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FISICO Dar sentido a la relación obesidad-demencia Mi hermano Daniel Castillo (entrenador personal y profesor de karate) y yo, hemos conversado un sinnúmero de veces sobre los beneficios del ejercicio físico y la recreación en los aspectos biosociológicos/psicológicos. 1) Aumenta la sensación de bienestar y de esa manera disminuye el estrés mental. Diciéndolo biológicamente, se produce una liberación de endorfinas, sustancia del propio organismo con estructura química similar a morfina, que favorecen el "sentirse bien" después del ejercicio. 2) Disminuye el grado de agresividad, ira, ansiedad, angustia y depresión. 3) Disminuye la sensación de fatiga. Le da más energía y rendimiento de trabajo. 4) Sobre el aparato locomotor: Aumenta la elasticidad muscular y articular. 5) Incrementa la fuerza y resistencia de los músculos. También hay eficiencia en la sexualidad. 6) Previene la aparición de osteoporosis, alta presión arterial y la diabetes. 7) Previene el deterioro muscular producido por los años. Facilita los movimientos de la vida diaria. 8) Contribuye a la mayor independencia de las personas mayores y por consiguiente mejora el sueño. Preámbulo a la Actividad ¿Es arriesgado ser un adicto a la televisión? Un estilo de vida sedentario aumenta sustancialmente el riesgo de ciertas enfermedades graves, socava la energía y la vitalidad de su vida, y hace que sea casi seguro que subirá de peso con el tiempo. Las enfermedades asociadas con la falta de actividad incluyen: Enfermedades del Corazón: La inactividad está asociada con niveles elevados de grasas (triglicéridos) y colesterol en la sangre y con presión arterial alta y la obesidad. Problemas de química de la sangre y de la presión, a su vez, aumentan los riesgos de enfermedades del corazón, diabetes, derrame cerebral y algunas formas de cáncer. Hueso y Enfermedad Común: Los individuos sedentarios son más propensos a desarrollar problemas óseos y articulares como la osteoporosis y la artritis. La inactividad conduce a una pérdida de la flexibilidad y el tono muscular del cuerpo, y los músculos debilitados conducen a un mayor riesgo de lesiones y accidentes todos los días debido a su incapacidad de proteger adecuadamente y amortiguar las articulaciones. Condiciones como la artritis se vuelven aún más debilitantes cuando la inactividad conduce a un aumento de la rigidez y el dolor. Obesidad. En una persona inactiva; la tendencia de que el cuerpo pierda la masa corporal magra (músculo) y el aumento de grasa corporal como el avance años es más pronunciada que en una persona físicamente activa. El aumento de peso es casi seguro a menos que la ingesta de calorías se reduce significativamente, lo cual es poco probable en el entorno actual cultural de grandes porciones y alto contenido en grasas, bocadillos altos en calorías. Problemas cognitivos: ¿Un estilo de vida sedentario reduce a una persona? La capacidad para resolver problemas, la velocidad del pensamiento, corto y memoria a largo plazo, tiempo de reacción, y también aumenta el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer? S de una persona. Además de aumentar el riesgo de una enfermedad grave, la inactividad también roba a la gente (alegría asociada a la vida), la energía y la vitalidad. ¿Un estilo de vida sedentario socava un individuo energía? Una persona sedentaria pierde masa muscular que conduce directamente a una disminución en el metabolismo y la propensión de acompañamiento para aumentar de peso. La flexibilidad y la fuerza muscular se reducen y las actividades de la vida cotidiana se vuelven más difíciles. Resultados de inactividad en una persona cansarse con más facilidad que si esa persona estaba activa. Una persona inactiva se pierde una herramienta importante para reducir el estrés y la prevención o reparación de las formas leves de depresión. El cerebro de una persona sedentaria trabaja con menos eficacia que lo haría si el mismo individuo fuera más activo. Tensiones cotidianas se hacen más abrumador como el cuerpo se somete a frecuentes estallidos de hormonas asociados con la "lucha o huida" respuesta de estrés sin la ventaja del ejercicio regular (una respuesta de vuelo de clases) para ayudar a canalizar la reacción de estrés, aliviar la tension muscular, y reducir los sentimientos de depresion leve. Los cambios físicos derivados de la inactividad son lamentables, frustrantes y no limitan sólo a la persona sedentaria, sino también para su familia. Un individuo inactivo es más probable que el aumento de peso que a menudo conduce a sentirse menos atractivo y menos seguro de sí mismo. Puede llegar a ser una tarea de hacer a través de las responsabilidades diarias y la promesa de un sofá y aperitivos o bebidas reconfortantes cuando el trabajo se hace puede llegar a ser lo más destacado del día. La gente a menudo interpreta estos cambios como signos que están envejeciendo, incluso cuando están en orden cronológico de mediana edad o más joven. De hecho, muchos de los pasivos a menudo asociados con el envejecimiento son en realidad el resultado de no dar las oportunidades del cuerpo para la actividad que necesita. ¿Sabia usted cuánto se ahorra usted en consultas médicas de dedicarle 40 minutos diarios al ejercicio físico ? Otras fuentes : Investigaciones acerca del ejercicio fisico ¿Por qué el aumento de peso puede o no ser un motivo para preocuparse por la salud de su cerebro? Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista El perdón infidelidad Enfrenta tu sombra para crecer más allá de tu tipo de personalidad Dar sentido a la relación obesidad-demencia La investigación revela 3 ingredientes que hacen que la vida tenga sentido Unos 2.200 millones de personas en el mundo padecen sobrepeso u obesidad. Unos 2.200 millones de personas sufren sobrepeso u obesidad en el mundo y pueden sufrir problemas de salud relacionados con ese padecimiento, según un estudio publicado en la revista especializada The New England Journal of Medicine. La investigación, realizada por el Instituto para la Métrica y Evaluación de la Salud (IHME, por sus siglas en inglés) de la Universidad de Washington en Seattle y presentada este lunes en el EAT Food Forum en Estocolmo, se centró en el estudio de 195 países y territorios entre los años 1980 y 2015. Los más de 2.300 colaboradores en 133 países se basaron en los datos del Global Burden of Disease (GBD), una colaboración internacional que evalúa sistemáticamente la salud y sus factores de riesgo de 188 países.

  • Mantén Tus Pensamientos Positivos

    DEL PENSAMIENTO A LA PALABRA Y POR ENDE SOMOS El poder de la mente Cuando niño solía oír por las personas mayores que unos nacen con estrella y otros estrellados. Hoy aún me viene a la mente por qué de la gracia de muchos y desgracias de otros. ¿A qué factores realmente responde este fenómeno? Nuestros pensamientos son verdaderamente energías determinantes que fortalecen una sintonía directa con el universo. En otras palabras, los deseos de triunfo o temores como parte del pensamiento, hacen la realidad. Los deseos se hacen realidad. Lo que piensas se hace realidad. En verdad, nuestro destino es parecido a la ley de la atracción en función del pensamiento, porque de nuestra manera de pensar depende de nuestras decisiones y por ende el camino a seguir. Atraemos como imán lo que pensamos, ya sea bueno o malo. En otras palabras, el pensamiento negativo o positivo determina nuestro destino y por consiguiente, entra nuestra energía mental en concordancia con el universo. , ¿Qué observamos en la autosugestión? Depende si es positivo o negativo. Creo que si nos autosugestionamos positivamente y perseveramos en nuestros objetivos los resultados serían satisfactorios. Simplemente tenemos que condicionar nuestros anhelos en sintonía con la mente subconsciente y repetirnos: 1- “Todos los días voy de mejor en mejor enriqueciéndome en todos los aspectos de mi vida”. 2- “Puedo ser exitoso(a)”. 3- “Puedo verme a mí mismo tener abundancia ilimitada”. 4- “Merezco tener todo lo que quiero”. 5-“Mi corazón agradecido con Dios atrae abundancia como un imán”. 6- “Puedo atraer fácilmente cosas buenas”. 7- “Cada día adquiero mayor salud”. Durante mi experiencia como consejero escuchó a personas decir “siempre tengo suerte para ese tipo de persona que finalmente arruinó mi vida”. ¿A qué se debe esta situación? Ahí en este ejemplo podemos percibir el pensamiento en sintonía con el universo. ¿Por qué? Porque creemos que no nos merecemos una persona mejor, y partiendo de ese punto afirmativo del pensamiento, cambiar el destino y conceptos de los realmente somos capaces de conseguir. ¿Qué podemos hacer para cambiar el ritmo de nuestras vidas? ¿Cómo romper el ciclo? No suele ser tan fácil, si no se pone en la práctica. El primer ensayo es vivir el aquí y ahora, es decir en el presente, y visualizar el futuro sin duda alguna. Los grandes inventos parecen alucinaciones irrealizables. Alguien se le ocurrió la luz, y lo puso en práctica sin dudar de su capacidad. ¿Dónde está el enigma? El secreto está en creer que somos capaces de cambiar el destino. La mejor manera de controlar los pensamientos no deseados Algunas veces hemos escuchado la ley de la atracción, es decir la llamada ley de gravedad universal. La ley de la gravedad de Newton dice que la ley de gravitación universal es una ley física clásica que describe la interacción gravitatoria entre distintos cuerpos con masa. Ésta fue presentada por Isaac Newton en su libro Philosophiae Naturalis Principia Matemática, publicado en 1687, donde establece por primera vez una relación cuantitativa (deducida empíricamente de la observación) de la fuerza con que se atraen dos objetos con masa. Así, Newton dedujo que la fuerza con que se atraen dos cuerpos de masa diferente depende únicamente del valor de sus masas y del cuadrado de la distancia que los separan. También se observa que dicha fuerza actúa de tal forma que es como si toda la masa de cada uno de los cuerpos estuviese concentrada únicamente en su centro, es decir, es como si dichos objetos fueran únicamente un punto, lo cual permite reducir la de las interacciones entre cuerpos complejos. La frase "ley de la atracción" ha sido utilizada por algunos escritores, aunque el sentido con el que se usa actualmente es diferente del original. La mayoría de los autores asocian a la ley de la atracción con la frase "te conviertes en lo que piensas" o "tú eres el arquitecto de tu vida". En verdad no hay teorías más sabias que las que dicen por las calles: Uno es lo que se merece (piensa que vale) así como lo que come. Mi experiencia e ideas no significan una mantenida, tampoco una teoría de vida donde se ensartan o disminuyen las experiencias de otros. Simplemente, experiencias puestas en marcha, y eso es todo. Mantén tus pensamientos positivos. Mantén tus pensamientos positivos porque tus pensamientos se basan en tus palabras. Mantén tus palabras positivas porque tus palabras se definirán en tus acciones. Mantén tus acciones positivas porque tus acciones se definirán en tus hábitos. Mantén tus hábitos positivos porque tus hábitos se determinan en valores. Mantén tus valores positivos porque tus valores se definen en tu destino. Cómo superar la falta de motivación? Escribiendo tu camino a la felicidad ¿Cómo conseguir el éxito en cualquier empresa? Asi es como se ve la salud mental en la vida cotidiana ¿Y cuáles son los factores de atracción? Mantenga su mente en paz, no en guerra Consejos para construir relaciones felices Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista El perdón infidelidad Otros reportan sus experiencias sobre la Ley de la Atracción Hogar

  • El comportamiento criminal o bueno es aprendido

    ENTONCES: ¿SE NACE O SE HACE? El comportamiento criminal es aprendido y estructurado por el medio social ¿Cómo se ve el trastorno de personalidad antisocial en la vejez? ¿Nacemos con una brújula moral? Por qué todos somos banqueros corruptos Un nuevo estudio revela la prevalencia de la psicopatía en la mujer El comportamiento criminal o bueno es aprendido por medio de la observación o presión de grupo. Muchos académicos, consejeros y filósofos han estado de acuerdo que al nacer nuestro cerebro es como una pizarra en blanco. Si queremos que el niño aprenda una conducta compleja, descompongamos ésta en partes, ordenadas por el grado de dificultad, y vayamos reforzando su realización sucesiva. Un ejemplo: si queremos que nuestros hijos aún pequeños colaboren en casa poniendo la mesa, al principio les pediremos que coloquen el mantel y les felicitaremos por realizarlo. Después de varios días, cuando hayan aprendido a poner el mantel, le pediremos que coloque el mantel y que lleve los platos y le felicitaremos por realizarlo. Así sucesivamente hasta conseguir el objetivo. Estas investigaciones sobre los procesos del aprendizaje vicario demuestran que la repetición mental de los esquemas aprendidos es la prueba de que algo se ha aprendido. Como resumen de este tipo de investigaciones presenta, ya en 1965 (Bandura, 1965b), los cuatro procesos que intervienen en el aprendizaje vicario y que repiten todos los manuales que exponen su teoría del aprendizaje vicario: observación, retención, reproducción y consecuencias o motivación ( Garrido, 1987a). De acuerdo con un estudio realizado en Keizer University presenta algunos factores o agentes que determinan en una conducta delictiva: - El exceso de violencia en el cine, en películas televisadas e incluso en medios de comunicación pueden contribuir a que la violencia se perciba como algo normal. - De la misma forma que hay un gran número diferente de delitos también existen varias causas en su origen, entre otras. - Abuso y maltrato infantil, lo que puede desembocar en frustración y baja tolerancia emocional de la persona que lo sufre o ha sufrido. - Eventos traumáticos: injusticia social, mala economía, falta de recursos, problemas de exclusión social. - Causas geneticas La personalidad del delincuente puede variar desde una persona psicótica (que padece una enfermedad mental) hasta una que presenta trastornos hormonales a nivel cerebral. Por tanto, los especialistas se enfrentan a individuos con grandes desórdenes psicológicos. A menudo son personas que justifican sus comportamientos y culpan a la sociedad de sus actos delictivos; por lo general tienen una personalidad narcisista y se niegan a seguir los cánones establecidos. En la conducta delictiva influyen tanto los elementos biológicos como el desarrollo social. También tienen mucho peso: - La educación recibida - El estatus economico de la persona y su entorno - La percepción de riesgo - La alta impulsividad y distorsión de la realidad - La necesidad de emociones - La inadaptación al medio - La agresividad - La falta de habilidades sociales No obstante, los factores antes afectarán son determinantes para que alguien se convierta en un delincuente. Muchos estudios determinan que el delincuente no nace, sino que se hace. Otros estudios definen como factores determinantes el entorno social, el desarrollo del individuo y la configuración de un triángulo delictivo formado por el delincuente, la víctima y la oportunidad de que se cometa el delito. ¿Más hombres que mujeres? Las estadísticas indican que existe una diferencia muy marcada en cuanto al sexo. En todos los países del mundo hay más convictos hombres que mujeres. ¿De quién aprendió el niño a estirar el dedo? Lo que resulta curioso es que Bandura apareció como uno de los grandes teóricos de la conducta delictiva cuando hasta hace poco no la había investigado, sino solamente sobre la conducta agresiva y, si se analiza de cerca, estudia una agresividad de intensidad menor. Personalidades antisociales según estudios psicológicos Las personalidades antisociales son una fuente de conflictos dentro de una empresa, tanto mayor cuanto más elevado sea el puesto ocupado en la organización. Hay dos tipos básicos de personalidad antisocial, son los sociópatas y los psicópatas. También existe un tercer grupo que hablaremos más adelante, es la neurosis de carácter. En los primeros la causa de su comportamiento es de carácter social-básicamente haber tenido padres incompetentes-y los segundos-los psicópatas-,cuyo origen de su problema es de origen genético. Tienen un sistema nervioso resistente a la socialización. En este primer artículo nos centraremos en los diferentes tipos de sociópatas, y en un próximo artículo describiremos los diferentes tipos de psicópatas. Sí debemos tener en cuenta, que también existen casos fronterizos entre los dos grupos descritos. También es muy importante tener en cuenta que la delincuencia o la criminalidad en sí no se hereda, pero sí que, ciertos rasgos de personalidad pueden dificultar más o menos la socialización de un niño, y que tienen fuertes raíces genéticas. Los sociópatas son mucho más numerosos que los psicópatas. Los primeros son la causa principal del delito en las sociedades occidentales. Si los padres están sobrecargados de trabajo, son incompetentes o ellos tampoco están socializados, incluso un niño de temperamento normal puede acabar desarrollando las tendencias antisociales de un psicópata. El psicópata y el sociópata pueden requerir extremos opuestos en una dimensión común, con una potenciación del temperamento difícil en el extremo psicópata y una potenciación de la educación paterna deficiente en el extremo sociópata. Dentro de la personalidad sociopática hay cuatro grupos que son: 1. Sociópata común. 2. Sociopata marginado. 3. Sociopata agresivo. 4. Sociopata disocial. SOCIÓPATA COMÚN: Es el grupo más importante a causa del incremento de padres incompetentes. Tienen una conciencia débil y poco elaborada. Tienen pocas perspectivas de futuro porque se han criado en circunstancias en que el futuro era impredecible y sólo podrán contar con las recompensas y castigos más inmediatos. Son como niños salvajes a pesar de ser adultos. Sólo responde a los impulsos del momento, menospreciando las metas a largo plazo. Son depredadores habituales. SOCIÓPATA MARGINADO : es el individuo que no ha desarrollado la capacidad de amar y de relacionarse con los demás. La imposibilidad de establecer un vínculo afectivo es un factor de riesgo para la conducta antisocial porque uno de los factores protectores que permiten evitar la delincuencia es nuestra tendencia a identificarnos con la víctima. En este grupo hay varias variantes que son: El tipo disociado: Los sujetos imposibilitados para sentir algo por los semejantes pero su trastorno a diferencia del psicópata procede de padres incompetentes que no se ocupan de sus hijos. Tipo no empático: En este caso, el individuo es capaz de implicarse emocionalmente con su familia y círculo más próximo, pero reaccionar ante las demás personas como si sólo objetos. Tipo hostil: Algunos sujetos al verso rechazados por la comunidad o al verso incapaces de tener éxito de acuerdo con sus reglas, rechazan la compañía de los demás. Se vuelven destructivos y hostiles con el grupo. El tipo estafado: Es el sujeto que se siente acomplejado por su aspecto o una minusvalía física, por su clase social, por su situación marginal y justifica su incapacidad de acatar las reglas sociales diciendo que, como desde el principio lo han estafado, en su caso esas reglas no son aplicables. SOCIÓPATA AGRESIVO : Sujetos que disfrutan lastimando, asustando o tiranizando a los demás pues les hace sentirse poderosos e importantes. El simple hecho de dominar a sus víctimas les resulta placentero. La satisfacción por la dominación no sólo puede motivar a delincuentes sino a otros matones que además son profesores, policías, padres o patrones todos ellos de estilo agresivo y dominante. SOCIÓPATA DISOCIAL: Son personas normales tanto psicológicamente como por su temperamento-factor constitucional-, pero que son leales y se identifican con una subcultura cuyas normas y costumbres se basan en comportamientos depredadores. Un ejemplo muy evidente es la Mafia o grupos terroristas, en los cuales se encuentran vías de promoción social que por otro lado considerarían tenerlas vedadas. En este caso, este tipo de sociópata está muy influenciado por factores culturales. La aparición en una sociedad de ideologías totalitarias es evidente que la potencia de este tipo de individuos. El estudio de la conducta delictiva incluye un examen de los trastornos mentales que pueden contribuir a un comportamiento desviado. Sociopatía y psicopatía son términos utilizados en psicología y criminología para describir a dos grupos separados de personas con rasgos de personalidad antisociales. Cabe destacar que estas condiciones no se clasifican como enfermedades mentales y no son oficiales los términos de diagnóstico. En la cuarta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (Conocido como DSM-IV, se ha de considerar que no tiene ninguna evidencia científica ni basada en evidencias) tanto en la sociopatía y la psicopatía se enumeran bajo el epígrafe de trastorno antisocial de la personalidad (TAP). Muchos psiquiatras y criminólogos utilizan estos términos indistintamente. Pero, que hay diferencias importantes entre ellos y sus causas o etiología. Sociopatía y psicopatía comparten muchas características, revelando con ello la principal fuente de confusión para diferenciar en psicología y criminología. Los rasgos de sociópatas y psicópatas incluyen acciones como: -Desprecio al cumplimiento de leyes y costumbres sociales -Desprecio por los derechos de los demás -El hecho de no sentir remordimiento o culpa -Tendencia a mostrar un comportamiento violento y arrebatos emocionales Aunque no hay consenso entre los profesionales sobre exactamente lo que diferencia a los sociópatas de los psicópatas, entre los que creo que cada uno es un trastorno separado, hay una lista de diferencias importantes. En primer lugar, los sociópatas tienden a ser nerviosos y se alteran con facilidad. En segundo lugar, es probable que sean educados, viven al margen de la sociedad, suelen vivir solos, les es difícil adaptarse al trabajo en equipo, son incapaces de mantener un trabajo estable o permanecer en un solo lugar. Algunos sociópatas forman grupos, a pesar de que no tienen respeto por la sociedad en general. Ante los ojos de los demás, los sociópatas dan una imagen clara de perturbado, dan la sensación de una "persona rara". La mayoría de los crímenes cometidos por sociópatas tienden a ser de perfil desorganizado y espontáneo. Miguel Rivera (Charlie Chop-off) es un ejemplo clásico de un psicópata y asesino en serie desorganizado, al igual que Jack el Destripador. Los PSICÓPATAS, en cambio, suelen tener personalidades encantadoras y se integran fácilmente. Ellos son manipuladores y pueden ganarse la confianza de la gente. Aprenden a imitar las emociones, a pesar de su incapacidad para sentir realmente, y parecen normales suelen proyectar la imagen de sencillos e inocentes. Los psicópatas son a menudo educados y tienen trabajos estables. Algunos son tan buenos en la manipulación y el mimetismo que tiene familias y otras relaciones a largo plazo, no se suele sospechar fácilmente de su verdadera naturaleza, Un ejemplo de este tipo de individuo es el asesino en la serie Dennis Rader (Bind, Torture, Kill ), que tenía una familia, profesión, vida cívica y logro evitar la detección por 30 años. Cuando toman la decisión para cometer el delito, los psicópatas planifican cuidadosamente cada detalle y con frecuencia tienen planes de contingencia. Ahí está la marcada diferencia entre el método de los delitos cometidos por sociópatas y psicópatas, la distinción entre estos trastornos es tal vez aún más importante para la criminología de lo que es para la psicología. Eso es porque los criminales psicópatas, a diferencia de los criminales sociópatas, cometen crímenes muy organizados a menudo después de una meticulosa planificación. Ted Bundy es un ejemplo clásico del asesino en serie psicópata y organizado. También se desprende de la etiología de la psicopatía y sociopatía es muy diferente. Es probable que la psicopatía sea el resultado de la "naturaleza" (la genética), mientras que la sociopatía sea el resultado de "crianza" (medio ambiente). De acuerdo con el difunto David Lykken, genetista del comportamiento conocido por sus estudios sobre los gemelos, la psicopatía se relaciona con un defecto fisiológico que resulta en el subdesarrollo de la parte del cerebro responsable del control de los impulsos y las emociones. La sociopatía, por el contrario, es más el producto de traumas de la infancia y el abuso. Basándose en ese modelo, los sociópatas no son capaces de empatía o conexión emocional con los demás, sino únicamente con individuos concretos, como un familiar o amigo, y sólo en contextos específicos. Los psicópatas, por el contrario, son simplemente incapaces de empatía y son incapaces de formar lazos emocionales reales con nadie. Es la capacidad de los psicópatas para imitar de forma efectiva la empatía y la conexión emocional los hacen especialmente peligrosos, son delincuentes sin pretensiones y, a menudo de gran éxito. Lea más sobre : La falta de empatía no solo está involucrada en el trastorno de personalidad antisocial. Fuente: Bandura, A. (1997). Autoeficacia: El ejercicio del control. Hombre libre. Presión de Grupo . Davidson, RJ, Putnam, KM y Larson, CL (2000). Disfunción en el circuito neural de la regulación emocional: un posible preludio a la violencia. Ciencia, 289(5479), 591-594. Englander, EK (2007). Entendiendo la violencia. Mahwah, Nueva Jersey: Erlbaum. Lea sobre Teoría de César Lombroso Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista El perdón

  • Reflexiones y Alternativas | Salud Mental | United States

    ¿ La IRA incontrolable tiene cura? Además: ¿Cómo comprender y procesar la ira? ¿Cómo superar la auto obsesión que bloquea el crecimiento emocional? El papel positivo de las emociones negativas Cómo ayudar a las personas anoréxicas a acceder a los sentimientos de ira ¿Explotas periódicamente? La ira es una emoción fundamental que todo el mundo experimenta de vez en cuando. Desde una edad muy temprana, las personas aprenden a expresar su enojo por copiar comportamientos agresivos que ven modelados a su alrededor. A medida que nuestra cultura tiene una relación difícil con la expresión de la ira, mucha gente está educada para pensar que no es apropiado expresar la ira directamente por sus consecuencias, que no debe ser tolerada, que siempre es peligrosa. La idea de que la ira es peligrosa no deja de tener mérito en determinados círculos sociales. Las personas enojadas son capaces de expresar gran violencia. Sin embargo, mientras que la ira puede ser ciertamente objeto de abuso, es más que una fuerza simple destructiva. La ira es también una parte muy importante de lo que podría llamarse el instinto de conservación y el instinto de autodefensa. La gente que es incapaz de enfadarse también es incapaz de ponerse de pie por sí mismos. Por eso es importante que las personas aprendan a expresar la ira adecuadamente. Las personas necesitan aprender maneras saludables y respetuosas sociales para expresar sus sentimientos de enojo, y no dejar que la ira fuera de control afecte negativamente las relaciones de trabajo y salud. Si usted está leyendo este documento, hay una buena probabilidad de que usted (o alguien que usted quiera) tenga un problema de ira. Un problema de ira se da cuando las personas se vuelven dependientes de la ira como un medio principal de expresión de sí mismos, o simplemente utilice indebidamente la ira o la amenaza, aplicando la violencia como arma para salirse con la suya. La ira inapropiada e incontrolada es perjudicial tanto para los objetivos de la irritación como para la persona enojada también. De acuerdo con la experiencia, el enojo inapropiado destruye las relaciones interpersonales, hace que sea difícil mantener un trabajo, y tiene un impacto severo en la salud de la gente enfurecida tanto física como emocionalmente. ¿Qué hacer si usted sufre de “ira fuera de control”? La ayuda para problemas de ira existe en la forma de programas de manejo de la ira que se coordinan las intervenciones diseñadas para ayudar a la gente enojada aprenda y practique los métodos de llevar su ira bajo control. Este escrito tiene como objetivo revisar lo que se conoce acerca de la ira y la cólera. Se inicia con una discusión sobre la naturaleza de la ira y la cólera de los efectos sobre el bienestar social de las personas, emocional y físico. Razones y motivaciones para la consecución de manejo de la ira de estos y, a continuación, las técnicas específicas utilizadas en los cursos de manejo de la ira se describen. El escrito además concluye con la descripción de formas en que se pueden utilizar técnicas de motivación para controlar la ira, aprendiendo a controlar su ira con el fin de proteger su salud, promover la calidad de sus relaciones y llegar a ser socialmente más eficaz. La ira es una emoción humana básica que es experimentada por todas las personas. Por lo general provocado por un daño emocional, la ira suele sentirse como una sensación desagradable que se produce cuando creemos que hemos sido heridos, maltratados o se opone en nuestros arraigados puntos de vista, o cuando nos enfrentamos a obstáculos que nos impiden alcanzar metas personales . La experiencia de la ira es muy variable: con qué frecuencia se produce la ira, la intensidad con que se siente, y cuánto tiempo dura son diferentes y depende de cada persona. Las personas también cambian en la facilidad con que se enoja (su umbral de ira), así como lo incómodo que se siente enojado. Algunas personas están siempre enojadas mientras que otras raras veces se sienten enojadas. Algunas personas son muy conscientes de su ira, mientras que otras no reconocen la ira cuando se producen. Algunos expertos sugirieron que el adulto promedio se enoja más o menos una vez al día, y molesto o irritado alrededor de tres veces al día. La ira puede ser constructiva o destructiva. Cuando no se gestiona bien, la ira o enojo tiene una salud muy perjudicial. En sus raíces, la ira es una señal de que algo en su entorno no es adecuado. Capta su atención y motiva a tomar una acción para corregir esa mala cosa. ¿Cómo se determina un manejo incorrecto de la ira? Al expresar su ira, sus acciones pueden activar a otros a la defensiva y por ende podría traer consecuencias impredecibles. La presion sanguinea aumenta y la tension del flujo de hormonas. La violencia puede resultar incontrolable con un fin desafortunado. Usted puede desarrollar una reputación como una "bala perdida" peligrosa(a), de quien nadie quiere estar cerca. Eventualmente le aconsejo que tome clases dentro de los programas que dirige el departamento o agencia de salud mental en su localidad con el objetivo de aprender destrezas o habilidades cuando piense que la ira lo controla y pierde la razón. Mientras tanto, cuente hasta diez, y tomase un respiro profundo saliendo del lugar donde se encuentre. La ira fuera de control enajena amigos, compañeros de trabajo y miembros de la familia. También tiene una clara relación con los problemas de salud y mortalidad temprana. Hostil, agresivo, la ira no sólo aumenta el riesgo de una muerte temprana, pero también el riesgo de aislamiento social, que a su vez es un factor de riesgo importante de enfermedad grave y muerte. Estos son sólo dos de las muchas razones para aprender a manejar correctamente la ira. fuentes: 1. «Definición de ira», consultado el 2008-04-05. 2. Harris, W., Schoenfeld, CD, Gwynne, PW, Weissler, AM, Respuestas circulatorias y de ánimo al miedo y la ira, The Physiologist, 1964, 7, 155. Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista Dentro de la mente de un asesino Procesando la ira con tres pasos Lea sobre La Ira y sus consecuencias

  • Cuándo observamos cambios de comportamiento

    ¿Por qué algunos continúan usando drogas cuando arruinan sus vidas? INTRODUCCION : 5 razones y estados importantes para decirle adiós a la adicción Examinando la "compulsión de repetición". Vea además el efecto de la Cafeína en el Cerebro Una perspectiva que promueve la resiliencia Romper las cadenas de la adicción Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la dependencia a las drogas opio y cocaína están matando hasta a más de la mitad de sus consumidores. La principal diferencia entre la adicción y un hábito es el contexto situacional. Por ejemplo, cada vez, a una hora determinada o bajo ciertas circunstancias, te dedicas a tus malos hábitos. Pero, ¿qué sucede si la situación cambia? ¿Podrás aguantar un par de horas sin tu afición perjudicial o tendrás en tu mente una obsesión dolorosa? La adicción no sólo es fisiológica, sino también psicológica, frecuentemente emocional. Es mucho más fácil combatirla solo, es mejor consultar a un especialista o un psicólogo. Existen cinco estados en el proceso de cambio determinado por nuestras metas y motivaciones. En la fase final queda definido que "querer es poder", siempre y cuando tomemos en consideración la voluntad para aceptar y modificar tres elementos fundamentales: nuestra manera de pensar, sentir y por ende conducirnos. Hacen falta también los deseos, metas y motivaciones, aceptar y creer plenamente en nuestro potencial que nos conduce al éxito. Esta sin duda alguna es la confianza en nosotros mismos, y que triunfantemente romperá el ciclo disfuncional, que por algún tiempo, nos esclavizó causándonos un sinfín de problemas. ¿Te atreves a seguirme? Las razones para decirle adiós a la adicción son las siguientes: 1. Aumenta su resistencia física 2. Mejora su aspecto físico y su salud 3. Eleva tu autoestima 4. Disfruta más de la cotidianidad 5. Provee un entorno más sano Los cinco estados han estado conceptualizados por una variedad de problemas del comportamiento. Los cinco estados de cambios progresivos en la codependencia son: 1. PRE-contemplación: Es el estado en el cual no existe la intención de cambiar el ritmo del comportamiento. Muchos individuos en este estado no cumplen la necesidad de cambiar y por consiguiente no aceptan el cambio. Ejemplo: el alcohólico que niega serlo y por ende siente la adicción como parte de su rutina diaria. 2. Contemplación: Es el estado en el cual el individuo reconoce que tiene problemas y ha pensado seriamente en sus causas y efectos, pero no hace por cambiar. Ejemplo: la persona que reconoce que fumar le está acabando a su sistema respiratorio, pero no tiene la voluntad para frenar el hábito dañino. 3. UTILIZACIÓN : Es el estado combinado entre intenciones y crítica del comportamiento. En este estado el individuo tiene la intención de cambiar y tomar acción en vista de lograr su deseo, pero lo prorroga y nunca toma acción. Ejemplo: el caso donde el individuo quiere dejar de fumar, reconoce que él o ella es un(a) adicto(a), que le hace daño el hábito tanto el aspecto económico como de salud, se traza metas, pero nunca se decide por acabar con la dependencia. Consecuencias: vía directa para enmendar errores 4. Acción : Es el estado en cual el individuo modifica su comportamiento, experiencias y medio ambiente en orden de triunfar y ponerle fin a sus problemas. Envuelve acción en su nuevo comportamiento y percepción de la vida, que requiere considerable compromiso, tiempo y energía. 5. Mantenimiento : Es el estado en el cual el individuo trabaja por prevalecer y consolidarse con el nuevo comportamiento remplazado una vez tomada la acción. Ejemplo: Una vez que el individuo decide cambiar y se mantiene por más de seis meses o indeterminado período con el esfuerzo estable de no volver hacia patrones de conductas en conflicto con las normas sociales tales como delinquir, mentir, violencia doméstica u otras codependencias del comportamientos como el abuso del alcohol entre otras. Lo importante que debemos saber es que todos somos vulnerables; por consiguiente, no existe un ser perfecto sobre la faz de la tierra, pero si nos inyectamos de buena voluntad, motivaciones y un propósito sano por el bienestar nuestro y de la familia, podemos cambiar o romper con los siglos de ataduras que nos han esclavizado por un período. Otros temas de interes ¿Pueden cambiar las personas con trastornos de personalidad del grupo B? 5 características de la violencia, según la ciencia de la motivación. ¿ Por qué todos somos banqueros corruptos ? Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista El perdón Adicción

  • Alternativas para la salud mental

    medicina alternativa La Medicina Alternativa La medicina alternativa (por sus siglas en inglés CAM) es la medicina de muchos nombres diferentes. Las terapias de la CAM cambian constantemente y dependen del tipo de aplicación,_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_opinión y perspectivas a corto y largo plazo. Considere la siguiente lista: acupuntura, entrenamiento de bio-feedback, la quiropráctica, ejercicio, la energía de sanación, los remedios a base de hierbas, el tratamiento homeopático, la hipnosis, técnicas de imágenes o de relajación, terapia de masajes, consejos nutricionales / dietéticos; curación espiritual o la oración, la medicina tradicional (por ejemplo, el chino o la medicina india); meditación, terapia de vitaminas, y yoga. Es difícil acuñar un término, que toda esta lista de diversas prácticas cubre. Algunos profesionales de la salud mental prefieren el término medicina natural. Este término, sin embargo, puede ser algo engañoso. Mientras que muchos de los productos que se utilizan en este tipo de medicina provienen de la naturaleza, muchos medicamentos no lo hacen del todo orgánico. Por ejemplo, un remedio típico CAM, no crece en un árbol, pero se halló que circula en nuestra sangre. Sin embargo, la llamada también "medicina verde" debe ser fabricada o sintetizada en grandes cantidades en un laboratorio antes que pueda ser usada como una terapia de medicina natural. Esos suplementos compuestos por vitaminas y minerales del mismo modo también se fabrican en grandes laboratorios industrializados. acupuntura, el masaje, la terapia de luz y muchos otros tratamientos de medicina complementaria y alternativa común. Otros practicantes prefieren el término medicina complementaria. Esta palabra sugiere un tipo de medicamento que complemente la práctica médica habitual. Este término se ha combinado en los últimos años con la medicina alternativa para producir otro término: Medicina complementaria y alternativa (CAM). Profesionales de la CAM ofrecen tratamientos que son más bien una alternativa o complemento a la medicina convencional. ¿A qué conclusión hemos llegado? La medicina integrativa es el último término que se utiliza para describir este enfoque. Muchos clínicos creen que “integral o completa” describe con mayor precisión la colaboración entre la medicina convencional y alternativa, en lugar de asumir que una (estándar) es mejor que la otra. Una alternativa a los hospitales psiquiatricos Mantenga su mente en paz, no en guerra Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista Hogar

  • Divorcio así como la muerte son grandes estresores 

    EL DIVORCIO U na alternativa dentro de la crisis matrimonial con efectos positivos y también negativos Tipos de matrimonios El divorcio, así como otras situaciones desafortunadas como la muerte, está entre los grandes estresores Cómo “la descarga de rencor” llega a las relaciones ¿Pedirle a su pareja que cambie? ¿Cuándo deberíamos dejar una relación? Alta prevalencia de disfunción interpersonal asociada con el narcisismo ¿Cuántos problemas se necesitan para matar una relación? El divorcio, así como otras situaciones desafortunadas como la muerte de un miembro de la familia, está entre los grandes estresores. Por lo general, las causas de un divorcio son menos numerosas y más sencillas que sus consecuencias. El divorcio es la segunda causa mas dolorosa despues de la muerte. Todos sabemos que somos mortales y que algún día, lo deseamos o no, vamos a tener que partir de este mundo. En cambio el divorcio es una decisión voluntaria. Nadie está obligado a divorciarse, pues la mayoría de los matrimonios se forman con las intenciones de que duren una vida entera. ¿Cómo nace entonces esa determinación de romper un hogar? El tema del divorcio no parece requerir introducción. El divorcio se refiere a menudo como confuso y doloroso dentro de un matrimonio. Para bien o para mal, el divorcio es un evento muy común en estos días. Casi todo el mundo ha sido tocado por él, ya sea por ir a través de ellos mismos como un cónyuge o un hijo, o conocer a alguien que ha pasado por esta situación como esposa o como un niño, ya pesar de la amplia familiaridad con los efectos del divorcio, los detalles del proceso de divorcio son menos conocidos. En esta sección discutiré los conceptos y procedimientos relacionados con el proceso de divorcio, con la sincera esperanza de que pueda favorecer la educación de las personas y que al mismo tiempo se logre ayudar a minimizar el dolor. Usted se puede sentir como la persona más solitaria del mundo cuando usted está contemplando el divorcio. Por lo tanto es importante mantener en perspectiva el divorcio para que no te aplaste. Las consecuencias de un divorcio por lo general son devastadoras y de larga duración, sin tomar en cuenta la calidad de vida que se tuvo durante ese matrimonio. Si el matrimonio se caracterizó por haber sido estable y bueno, va a dejar un dolor muy difícil de erradicar, a causa de los recuerdos imborrables que quedaron en todos los miembros de la familia envuelta, y en el resto de los familiares de la pareja. Los más afectados son siempre los hijos, porque ellos no entienden ni aceptan las razones de una separación. Ellos se niegan a mirar que una desgracia de esta clase pudiera llamar a la puerta de su hogar algún día. EL DIVORCIO ES COMÚN CUANDO LA RELACIÓN ES DISFUNCIONAL Lo primero que debe saber sobre el divorcio es que es común y nada de lo que avergonzarse. De acuerdo con estadísticas recientes, la tasa de divorcios en los Estados Unidos (0,40%) es aproximadamente la mitad de la tasa de nupcialidad (0,78%), lo que sugiere que aproximadamente el 50% de todos los matrimonios - ¡ un número enorme! - Se termina en divorcio. Mientras que el significado real de estas cifras es discutible (dado a que puede ser injusto para tratar de predecir quién se va a divorciar en el futuro sobre la base de que se está divorciando de hoy), no hay duda de que un gran número de estadounidenses que se han divorciado y se divorciarán en el futuro. El divorcio es tan común que se ha convertido en una industria en sí mismo con los abogados y las compañías "matchmaking" compuestos por grupos que se derivan beneficios económicos del proceso. Bajo la presión social de los tantos divorcios, el estigma que antes se adjunta al divorcio ha desaparecido casi totalmente. Sigue siendo doloroso el divorcio, pero con tantas compañías, que ya no es un lugar aislado solitario. EL DIVORCIO ES UNA INSTITUCIÓN ANTIGUA La segunda cosa a saber sobre el divorcio es que es una institución antigua y venerable. Las personas han estado recibiendo los divorcios como una cosa normal. La facilidad con que se puede obtener un divorcio, el estigma social asociado al divorcio, y la cantidad de control que los poderes religiosos y políticos han ejercido sobre divorcio han variado mucho con el tiempo similar, las culturas. Por un lado, algunas versiones indican que la ley islámica en un momento permitió que un hombre se divorcie de su esposa diciendo simplemente la frase "Me divorcio de ti" tres veces. Por otro lado, otras historias insinúan que el siglo XVI cuando el inglés y rey Henry XIII fue tan lejos como para fundar la Iglesia Anglicana (o al menos ser plenamente reconocido) con el fin de obtener el permiso para el divorcio que la Iglesia Católica le había negado. Menos de 50 años atrás, el divorcio era sólo ampliamente disponible en los Estados Unidos como una "culpa" de base, que sólo se podría obtener mediante la demostración y la aprobación del estado que uno de los socios que estaba actuando mal como para justificar la liberación de la otra parte. Los motivos aceptables para el divorcio fallan varían de estado a estado, pero por lo general incluyen violencia doméstica, adulterio y abandono. En otras palabras, 50 años atrás existieron dificultades para obtener el divorcio, en un clima cultural donde el divorcio estigmatizado, también combinándose para mantener las tasas de divorcio bajo. Desde la década de 1960, la mayoría de los estados han adoptado "sin culpa" leyes de divorcio que permiten a las parejas divorciarse sin demostrar mala conducta. Debido en parte a esta reforma y probablemente a otros cambios culturales, la tasa de divorcios ha presionado, y el estar divorciados o divorciadas, ya no están mal vistos. DIVORCIO NO TIENE QUE SER HORRIBLE La tercera cosa a saber sobre el divorcio es que no siempre es horrible. Con la disponibilidad de opciones sin culpa del divorcio, el proceso de divorcio ya no es contradictorio. Los socios son ahora libres para proceder con el divorcio con toda la calma racionalmente, y pueden manejar sus consecuencias. Ciertamente, el divorcio nació del conflicto marital y procedió posteriormente como una caída, “drag-out”, peleas por la custodia de posesiones materiales, niños, y el orgullo a no reconocer errores. Pero el divorcio moderno también puede llevarse a cabo de forma amistosa, consciente y sin una batalla judicial. Terapia matrimonial puede ayudar a los socios en conflicto a reparar su matrimonio, y de no poder ser posible, separar en términos positivos. Arbitraje está disponible para ayudar a los socios con éxito dividir sus posesiones sin tener que recurrir a los tribunales. La calidad del divorcio acabará experimentando nuevas experiencias positivas, y será profundamente influenciada por la calidad de las relaciones de los socios que pueden entre sí asistentes profesionales que trabajarán durante el proceso de separación. EL DIVORCIO ES UN PROCESO LEGAL SEPARADO DE UNA EMOCIONAL La cuarta cosa a saber sobre el divorcio es que es a la vez un viaje emocional, y un proceso legal, y que lo mejor es a estos dos aspectos del divorcio por separado cuando sea posible. El matrimonio es un contrato legal reconocido por el Estado que adquirió derechos, privilegios y responsabilidades. Desde el punto de vista legal, el divorcio es un proceso de desacoplamiento entre los socios del contrato asegurando que los cónyuges son responsables (incluidos los niños y de los bienes) están debidamente contabilizados y cuidados. El proceso legal muy racional y deliberado del divorcio contrasta poderosamente con los aspectos caóticos y emocionales del divorcio, que en cambio de vida como importante y vuelve devastador, así como cualquier otro estresor como la muerte en la familia que implica dolor y consecuencias negativas. LAS TASAS DE MATRIMONIO BAJARON, LAS TASAS DE COHABITACIÓN AUMENTARON: NO ES SOLO LA DEUDA DE LOS ESTUDIANTES LA QUE TIENE LA CULPA ¿Tus sentimientos sobre tu relación influyen en la forma en que la recuerdas en el pasado? divorcio Divorcio II Según estudio: cuando un socio está mirando a otra parte ¿Y cuáles son los factores de atracción? presión de grupo El rechazo Cómo perdonar en seis pasos Según estudios: los olores desagradables podrían traer problemas en las parejas Publicaciones manipuladores Afrontando el estrés Relación Querer is power Deseo y pasión Control Estrés o ansiedad Bipolar Salud mental Espacio Abuso de substancias Síndrome menta narcisista El perdón infidelidad Relaciones crisis marital 5 señales El arte de hacer más fuerte tu vínculo con tu pareja Según estudios sobre el comportamiento sexual Según estudios: MATRIMONIO ¿Cuál es la clave para tener un matrimonio feliz? La comunicación cuenta más que cualquier otra cosa para sostener una relación duradera. Salí con muchas personas tóxicas… hasta que finalmente me di cuenta de que “yo era el problema”.

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